Met mijn coaching praktijk Buitenkans met Ans begeleid ik je op een laagdrempelige manier naar de betere versie van jezelf. Je kunt bij mij je verhaal kwijt en met alledaagse en meer specifieke vragen terecht. Bijvoorbeeld op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, relaties, werk, stress of verlies. Zaken die je bezighouden en waar je graag wat sturing in zou willen. Ik zorg voor een frisse blik. Letterlijk en figuurlijk. Want samen gaan we wandelen in de mooie natuurgebieden rondom De Rijp en onderzoeken we waar jij tegenaan loopt. Daarnaast geef ik individueel leefstijl- en voedingsadvies.
Voor bedrijven en organisaties houd ik vitaliteitsspreekuur en verzorg ik stoelmassages. Een stoelmassage is uitermate geschikt voor klachten bijvoorbeeld ten gevolge van computerwerk.
Ik kom met mijn ergonomische stoel bij jouw bedrijf om werknemers een korte, ontspannende en activerende drukpuntmassage te geven. Rug, schouders, armen, hoofd en nek worden behandeld. Klachten zoals hoofdpijn, stijve schouders, rugpijn of overbelaste nekspieren worden kundig aangepakt.
De effecten zijn louter positief; stoelmassage zorgt voor rust in het lichaam, ontspanning van spieren en een betere doorbloeding. Na de massage voel je je energiek en vitaal. Bovendien wordt de kans op klachten als gevolg van een eenzijdige werkhouding aanzienlijk gereduceerd. Dit voorkomt ziekteverzuim.
Mocht je dit op kantoor willen aanbieden aan je werknemers , dan is dit mogelijk voor minimaal 2 uur, voor € 65,- (incl. btw) per uur, exclusief reiskosten.
Per persoon duurt de massage 15-20 minuten.
Ik ben leefstijl- en vitaliteitscoach en heb me na de Post HBO-opleiding Integraal Leefstijl- & Vitaliteitscoach aan de MARK Academy in mijn woonplaats De Rijp gevestigd onder de naam Buitenkans met Ans. Ook ben ik gediplomeerd masseur. Ik ben een echt ‘mensen-mens’ die anderen wil helpen om zelf de regie te nemen om een gezonder, vitaler en gelukkiger leven te leiden.
Je voelt jezelf bij mij snel op je gemak. Ik luister naar je zonder oordeel over jou en jouw verhaal, stel vragen, leg verbindingen en geef daarmee inzicht in waar jij tegenaan loopt, welke belemmerende overtuigen je hebt en waar je verlangen zit. Mijn uitgangspunten zijn oprechte interesse, verbinding willen maken en vertrouwen en warmte willen geven. Altijd met een vleug humor en een ongekende levenslust.
Bekijk hier het aanbod:
1.
2.
3.
4.
Buitenkans met Ans
Ans Obdam
Rechtestraat 126
1483 BG De Rijp
